Tātad, kāpēc jūsu mugura jūs nogalina pulksten 17:00?
Uz mirkli būsim reāli.Vai kādreiz pabeidzat darba dienu, jūtoties tā, it kā plecos nēsātu mugursomu, pilnu ar ķieģeļiem? Es noteikti daru. Mēs visi domājam, ka tas ir stress, vai varbūt mēs pārāk smagi strādājam. Bet godīgi? Vismaz pusi laika tas ir krēsls, kurā jūs sēžat.
Mēs tērējam tik daudz naudas saviem tehniskajiem iestatījumiem, monitoriem un pat stāvošajiem galdiem. Tomēr mēs esam lēti par lietu, kas mūs skar astoņas stundas dienā. Tas šķiet pretrunīgi, vai ne? Es kādreiz domāju, ka sāpes muguras lejasdaļā ir neizbēgamas, līdz sapratu, ka sieta audums nedara savu darbu.
Problēma ar lētu elpošanu
Ja līdz pusdienlaikam jūsu krēsls smaržo pēc sasvīdušas sporta zeķes,jums ir nepareizs sieta veids. Ne visi audumi ir radīti vienādi. Daži sintētiskie maisījumi aiztur siltumu, liekot jums pastāvīgi mainīties. Pastāvīga pārslēgšana nozīmē pastāvīgas mikrokustības, kas sabojā jūsu pozas izlīdzināšanu. Tur sākas sāpes.
-
Ieslodzīts karstums rada diskomfortu
-
Atbalsta trūkums noslogo mugurkaulu
-
Lipīgās virsmas liek veikt neērtas kustības
Tāpēc es sāku īpaši meklētlabākais sieta audums biroja krēsliem. Tas nav tikai par izturību; tas ir par to, kā materiāls mijiedarbojas ar jūsu ķermeņa temperatūru un formu visas dienas garumā.
Kas rada atšķirību?
Tas tiešām ir atkarīgs no aušanas.Daudzi augstas klases krēsli reklamē "premium sietu", taču realitāte ir nedaudz dubļaināka. Slepenā mērce slēpjas elastībā un spriegumā. Labam sietam vajadzētu būt pietiekami izturīgam, lai atbalstītu spiediena punktus, piemēram, jūsu astes kaulu, nezaudējot atduri.
Ja nospiežat uz tā un tas paliek bedrīts, tas ir sarkans karogs. Jūs vēlaties kaut ko pietiekami stingru, lai novērstu nogrimšanu, bet pietiekami mīkstu, lai tas neiedziļinās jūsu augšstilbos. Esmu izmēģinājis gandrīz visas šķirnes, un godīgi sakot, atrast pareizo līdzsvaru jutos kā staigāt pa virvi.
Galu galā ieguldījumi kvalitatīvā materiālā nav tikai greznība. Tas ir par attieksmi pret savu darba vidi kā pret ieguldījumu veselībā. Kad jūs pārtraucat cīnīties ar savu vietu, varat koncentrēties uz pašu darbu.
Tāpēc nākamreiz, kad sajutīsiet kritumu pēcpusdienā, vispirms pārbaudiet savu aprīkojumu. Dažreiz vienkāršākais labojums ir tas, kuru mēs neievērojam.
Tātad, jūs pērkat jaunu krēslu?
Paskaties, es to pilnībā saprotu. Kad tu iepirkies, visi tev saka vienu un to pašu: "Pērciet sietu! Tas elpo! Tava mugura tev pateiks paldies!" Tas ir ergonomisku mēbeļu zelta likums, vai ne? Pēc tam, kad esmu sēdējis pietiekami daudzos krēslos — daži lēti, daži dārgi —, es sapratu, ka patiesība ir mazāk melnbalta. Jūs, iespējams, meklējatlabākais sieta audums biroja krēsliem, bet ticiet man, tā nav burvju lode, par kuru visi apgalvo.
Atvēsinošais mīts pret reālu atbalstu
Sākumā es arī nebiju pārliecināts. Ventilācija ir lieliska. Nopietni, ja jūs palaist karsts, siets šķiet pārsteidzošs salīdzinājumā ar auduma putām. Tas samazina sviedru daudzumu. Bet šeit ir lieta: elpošana nav vienīgais krēsla uzdevums. Kad pārgāju uz lētāku sieta krēslu, tikšanās laikā jutos forši, bet pēc divām stundām? Mana muguras lejasdaļa sāka mani nogalināt. Stingra jostasvietas atbalsta trūkums patiešām sāpināja.
Tīkls ir staipīgs. Labā nozīmē, varbūt. Sliktā nozīmē tas nokrita. Es atklāju, ka steidzos uz priekšu, nemitīgi cenšoties atrast "jauko vietu" savam mugurkaulam, kas pārspēja mērķi ērti sēdēt.
-
Lieliska gaisa plūsma vasaras mēnešos
-
Ja tievs, var trūkt stingra jostasvietas atbalsta
-
Laika gaitā var attīstīties pastāvīgs kritums
Tas tiešām ir atkarīgs no situācijas. Vai strādājat īsos sērijās vai 10 stundu kodēšanas maratonos? Garām dienām dažreiz vajag kaut ko ar lielāku mugurkaulu.
Kvalitātes pārbaude pirms pirkuma
Ne visi tīkli ir vienādi. Daži augstas klases zīmoli izmanto nospriegotu materiālu, kas saglabā formu, bet budžeta zīmoli? Viņi jūtas kā batuts katru reizi, kad apsēžas. Reiz es nopirku "premium" modeli, domājot, ka mārketings to nodrošinās, taču audums šķita pārāk vaļīgs.
Ja varat, pārbaudiet to. Sēdi tur. Vai jūtaties atbalstīts, vai vienkārši ir tāda sajūta, ka iekrītat tīklā? Šai atšķirībai ir lielāka nozīme nekā krāsai vai zīmola logotipam.
| Funkcija | Augstākās klases siets | Budžeta tīkls |
|---|---|---|
| Spriedze | Stingrs, paliek stāvus | Irdens, ātri nokrīt |
| Atbalsts | Integrēta jostasvieta | Tikai plakana pamatne |
| Izturība | Lietošanas gadi | Galu galā malas saplīst |
Apskatiet tabulu augstāk. Tas nav tikai par to, ka esat "tīkls". Tas ir par būvniecību. Dažreiz hibrīda auduma krēsls sasniedz šo vidusceļu labāk nekā jebkad varētu būt tīrs siets.
Mana līdzņemšana jums
Ja jūs meklējatlabākais sieta audums biroja krēsliem, neklikšķiniet tikai uz visvairāk pārdotās saites. Meklējiet zīmolu, kam prioritāte ir spriedze un struktūra. Pajautājiet sev: vai man vairāk rūp saglabāt vēsumu vai saglabāt pareizu stāju?
Man tas bija modināšanas zvans. Es atgriezos pie sēdekļa spilvena uz stingrāka krēsla, un godīgi sakot, mana produktivitāte uzlabojās, jo mana enerģija netika iztērēta, cīnoties par komfortu. Tikai viela pārdomām, pirms tērējat šos grūti nopelnītos dolārus. Priekā!
Kur šī apsēstība sākās?
Labi, izdomājiet šo. Ir pulksten 15:00 otrdienā, un es sāku svīst cauri kreklam. Atkal. Es zināju, ka kaut kas nav kārtībā ar manu iestatījumu, bet godīgi? Es neapzinājos, ka tas ir krēsla materiāls, līdz pagājušajā ziemā paklupu truša bedrē.
Es pavadīju, iespējams, divus mēnešus, sēžot uz dažāda veida krēsliem — lētiem plastmasas atzveltnes krēsliem, ādas grozāmiem un dažādām sieta konfigurācijām. Tas nebija jautri. Lielākoties tas bija par mēģinājumu atrastlabākais sieta audums biroja krēsliemnesalaužot banku.
Nogrimšanas sajūta
Sākumā es domāju, ka "tīkls ir vienāds ar foršu". To man teica katrs pārdošanas piedāvājums. Bet tur ir šī dīvainā lamatas. Daži sieta audumi sniedz jums patīkamu atbalstu, taču pēc četrām stundām jūtaties kā iegrimt plūstošajās smiltīs. Citi vienkārši jūtas kā sēdēt uz batuta.
Zems spriegums = pārāk mīksts
Augsts spriegums = iedziļināšanās
Pareiza spriedze = pareizi apskauj muguru
Tas izklausās vienkārši, taču ir grūti atrast vidusceļu. Lielākajai daļai lēto krēslu ir audums, kas pārāk stiepjas zem jūsu svara. Jūs galu galā noslīdat no sēdekļa, jo nekas jūs nesatver.
Elpošana nav saistīta tikai ar caurumiem
Cilvēki aizraujas ar gaisa plūsmu. Jā, caurumi laiž cauri gaisu. Bet aušanas blīvumam ir nozīme. Smalkāks siets ļauj izkarst lēnāk, nekā jūs domājat, pat ja tas šķiet vieglāks.
Es pamanīju, ka mana āda pielīp pie noteikta zīmola, kad telpā sasniedza 75 grādus. Vēl viens palika sauss. Izrādās, ka diegu skaits un sintētiskais maisījums veica smago celšanu, ne tikai paši caurumi.
Ilgmūžība pret komfortu
Lūk, par izturību neviens jums nestāsta. Lietas, kas pirmajā nedēļā šķita pārsteidzošas, parasti sāk nokarāties sestajā mēnesī. Kad es paskatījos uzlabākais sieta audums biroja krēsliem, es pārstāju spriest pēc viņu pašsajūtas un sāku skatīties, kā viņi turas.
Izliekumi malās, vaļīgas šuves pie roku balstiem — tas ir neglīti un sāpīgi. Ja plānojat tērēt naudu, vēlaties kaut ko tādu, kas paliek cieši pieguļošs. Elastība nogalina krēslus ātrāk nekā berze.
Mana ņemšana pēc visa šī pietupiena
Tātad, pēc nedēļu ilgas sēdēšanas uz lietām un svīšanas caur krekliem? Meklējiet sasprindzinājumu, kas notur jūs vertikāli bez spēcīgas nospiešanas. Elpojošs nenozīmē tikai gaisīgu; tas nozīmē konsekventu gaisa plūsmu.
Nepērciet visspilgtāko ekrānā. Sēdies uz tā. Pajautājiet sev, vai atcerēsities to pēc sešiem mēnešiem. Tas ir īstais pārbaudījums.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
VI
SQ
ET
GL
HU
MT
TH
TR



