Tīkla krēsli pret ādu: vai ergonomika ir tīkla ažiotāžas vērta?

Tātad, vai tīkla krēsli patiešām ir ergonomiskāki?

Zini, es jau gadiem ilgi esmu sev uzdevis šo jautājumu. Ikreiz, kad redzu, ka kāds iesaka sieta krēslus kā vislabāko ergonomisko risinājumu, man rodas jautājums: vai tā ir taisnība, vai arī tā ir tikai mārketinga ažiotāža?

Atzīsim, ka mēs pārāk daudz stundu pavadām sēžot, vai ne? Un tas vecais biroja krēsls, kas čīkst kā pele... jā, laiks pārmaiņām. Bet vai tam jābūt sietam vai ādai?

Lielās diskusijas par materiāliem: elpošana pret glāstīšanu

Lūk, kur lietas kļūst interesantas. Tīkla krēsli nodrošina gaisa plūsmu, tāpēc cilvēki saka, ka vasarā tie ir vēsāki. Es izmēģināju vienu pagājušajā vasarā, un jā, mugura nebija nosvīdusi! Bet atkal mans brālēns zvērēja pie sava ādas troņa vēsajām ziemas dienām.

Bet pagaidiet — elpošana nav vienāda ar ergonomiku. Šīs divas ir dažādas pasaules. Ergonomika ir vairāk saistīta ar atbalstu, regulējamību un to, vai jūsu mugurkauls paliek laimīgs. Tīkls var justies atbalstošs, ja tas ir labi izveidots, taču lēts tīkls var nokrist ātrāk, nekā jūs varētu gaidīt.

Atbalsts, kas ilgst (padoms: tas nav par audumu)

Lūk, sižeta pagrieziens: lielākā daļa ergonomisko īpašību ir atkarīgas no dizaina, nevis materiāla. Tīkla krēsls ar nulles jostas regulēšanu neglābs jūsu muguru, pat ja tas izskatās grezns. Tikmēr augstas kvalitātes ādas krēsls ar pielāgojamiem roku balstiem un slīpuma spriegojumu? Šefpavāra skūpsts.

Es to iemācījos grūtajā ceļā. Manam pirmajam "ergonomiskajam" tīkla krēslam bija regulējams sēdekļa dziļums, bet fiksēts jostas augstums. Pēc trim nedēļām es slinkoju kā kruasāns. Nodarbība: pārbaudiet specifikācijas, ne tikai audumu!

Jūsu kārta: kam jūs piešķirat prioritāti?

Galu galā neviens materiāls neuzvar tieši. Ja dzīvojat mitrā vietā, siets uztur lietas svaigas. Ja vēlaties greznu iegremdēšanas sajūtu un neiebilstat par ik pa laikam izmantotiem maiņstrāvas pārtraukumiem, āda var noderēt.

Vienkārši atcerieties: ergonomika nav saistīta ar ārējo audumu, bet gan par pielāgošanu. Sēdies pirms pirkšanas. Pielāgojiet visu, līdz tas lieliski atbilst jūsu ķermenim. Jūsu nākotnes es jums pateiks paldies.

PS Joprojām neesat pārliecināts? Izmēģiniet abus! Nekas nav labāks par atšķirību izjūtu no pirmavotiem. Uzticieties man šajā jautājumā.

Kāpēc visi jautā par sieta un ādas krēsliem?

Mēs visi esam tur bijuši — iegādājušies biroja krēslu un iesaistījušies debatēs par sietu pret ādu. Jūs ritināt bezgalīgas atsauksmes, brīnotiesvai tīkla krēsli ir ergonomiskāki? Godīgi sakot, es kādreiz domāju, ka siets vienmēr ir ieguvējs, līdz sapratu, ka komforts ir daudz sarežģītāks nekā tikai audums.

Ko siets patiesībā sniedz pie galda

Tīkla krēsli kliedz modernu dizainu, vai ne? Elpojošs materiāls saglabā vēsumu maratona darba sesijās, un lielākajai daļai ir regulējams jostasvietas atbalsts. Atzīšos, mans pirmais sieta krēsls jutās kā sēdēt gaisā — dīvaini, bet atsvaidzinoši salīdzinājumā ar stingru ādu. Turklāt elastība ir svarīga: ja jūs pastāvīgi grozāties vai maināt pozīcijas (vainīgs), siets labāk pielāgojas.

• Labāka gaisa plūsma = mazāk sviedru garu sarunu laikā

• Viegli rāmji ērtai galda pārvietošanai

Bet šeit ir lieta: siets nav maģija. Ja jums jau ir slikta poza, dažiem sietu dizainiem trūkst pietiekama muguras lejasdaļas polsterējuma. Runa nav par materiālu, bet gan par rāmī iebūvēto ergonomiku. Vai esat kādreiz mēģinājis lētu sieta krēslu, kas pārāk daudz saliecas? Ak!

Negaidītas ādas priekšrocības

Āda slikti izceļas, lai aizturētu siltumu, taču augstākās klases opcijām bieži ir slēptas ergonomiskas priekšrocības. Biezāks polsterējums aizsargā spiediena punktus, un vieglais materiāls labāk atdarina jūsu ķermeni, ja sēdējat nekustīgi. Mana kolēģe intensīvu rakstīšanas sprintu laikā zvēr pie sava itāļu ādas krēsla. "Tas mani veido," viņa saka, un tas izklausās dīvaini, līdz iedomājaties atbalstošu apskāvienu ik pēc pulksten 16:00.

Kam vajadzētu izvēlēties ko?

Pajautājiet sev: vai tu sēdi stundām ilgi? Uzvar strukturēts sieta krēsls ar dinamisku jostasvietas regulēšanu. Karstuma tendence? Āda jūtas grezna, bet aiztur siltumu. Vai dodat priekšroku plīša polsterējumam? Ej āda. Nav universālas atbildes. Vasarā nomainīju ādas krēslu pret sietu un atgriezos, kad pienāca ziema — sezonas vajadzībām ir nozīme!

Galu galā izmēģinājuma periodi pārspēj ažiotāžu. Pirms pirkšanas apsēdieties abos stilos. Un, ja joprojām esat iestrēdzis, vienkārši jautājiet:"Vai tīkla krēsli ir ergonomiskāki?"Patiesība? Tās ir lieliskas iespējas, ja tās atbilst jūsu dzīvesveidam.

Biroja sēdvietu mehānika: ātra tērzēšana par jūsu krēslu

Tātad, jūs esat iestrēdzis, izvēloties starp sieta krēslu un ādu? Bijis tur. Pagājušajā nedēļā es redzēju savu māsīcu ritinām bezgalīgos tiešsaistes katalogus ar aizmiglotām acīm. "Kāpēc visi ir apsēsti ar sietu?" viņa jautāja. Godīgi sakot, tā nav tikai tendence — tā ir par to, kas notiek ar tavu muguru pēc sešām stundām, kad tu esi saspiedies e-pastos.

Vai tas viss ir elpojošs audums?

Lūk, lieta: siets šķiet vieglāks, gaisīgāks. Vasaras sanāksmēs uz jūsu krekla neveidojas sviedru peļķes. Āda ir gluda, taču būsim patiesi — ja tu sēdi cauri karstuma vilnim, tas ir kā ar siltu dvieli uz dibena. Bet komforts nav tikai temperatūra, vai ne?

• Tīkls labāk pielāgojas jūsu ķermeņa formai, īpaši ar elastīgajām zonām.

• Āda veidojas lēni, gandrīz kā veci zābaki, kas ielaužas.

Ergonomika: kur slēpjas patiesība?

Tagad lielais jautājums:Vai tīkla krēsli ir ergonomiskāki? Nu jā un nē. Augstākās klases sieta modeļiem ir regulējams jostasvietas atbalsts, sēdekļa dziļums un roku balsti. Lētie? Ne tik daudz. Ādas krēsli dažkārt dod priekšroku izskatam — padomājiet par "executive" klases apartamentiem, taču aizmirstiet par elpojošu gaisa plūsmu. Pagaidi, kamēr nosvīdis kā desa pirtī.

Esmu sēdējis abās. Mana drauga 1200 USD Herman Millera Aeron tīkla krēsls? Perfekts stājas atbalsts. Viņas vecākā brāļa itāļu ādas tronis? Skaisti, bet pēc pusdienlaika viņš sūdzētos par muguras lejasdaļu. Lūk, kur tas kļūst netīrs: tas ir atkarīgs no JŪSU ķermeņa tipa. Mazākiem cilvēkiem varētu nepatikt lielizmēra sieta sēdekļi. Smagie lietotāji dod priekšroku biezam ādas polsterējumam. Nav burvju auduma.

Vai jums pat jāuztraucas par abiem?

Ja godīgi? Koncentrējieties uz kustību, nevis uz materiālu. Reiz es pavadīju trīs stundas, pētot krēslu zīmolus, bet sapratu, ka tik un tā visu dienu esmu gulējusi. Ergonomika nozīmē krēsla pielāgošanu JUMS — jostas augstumu, sēdekļa slīpumu, vienmērīgu monitora attālumu. Materiālam ir mazāka nozīme nekā tam, vai ik stundu veicat pārtraukumus. Tici man, tavs mugurkauls tev pateiks paldies.

Vai joprojām debatējat? Paņemiet abus veidus un izmēģiniet tos nedēļas nogalē. Sēdi sakrustotām kājām, noliecies uz priekšu, izstiep rokas. Sajūtas pārspēj specifikācijas. Dienas beigās “labākais” krēsls ir tas, kas aizmirst piecelties kājās ir grūtāk. 😅

Kas īsti notiek pie jūsu rakstāmgalda?

Sākumā es nebiju pārliecinātsvai man vajadzētu pāriet no sava uzticamā ādas biroja krēsla uz sieta krēslu. Piemēram, tiešām nav pārliecināts. Āda bija plīša, smaržoja dārgi, un godīgi? Tas izskatījās labi mūsu modernajā darbvietā. Bet, kad pēc trīs stundu rakstīšanas tava mugura sāk kliegt... tu sāc visu apšaubīt.

Tātad, lūk, ko es atklāju:

• Tīkls elpo daudz labāk — nav nosvīdušas muguras! 😅

• Ergonomika dažreiz ir svarīgāka par izskatu

• Izmaksas ne vienmēr ir līdzvērtīgas komfortam

Izrādās, ka ažiotāža ap sietu nav pilnībā izdomāta.

Kāpēc tīkla krēsli ir ergonomiskāki?

Sēžot sešas un vairāk stundas, jūs nevēlaties vienkāršisēdēt— jūs vēlaties justies atbalstītam. Tur siets spīd. Padomājiet par to, kā jūsu ķermenis dabiski atbilst šūpuļtīklam salīdzinājumā ar stingru audumu. Tas pats princips darbojas arī šeit. Tīkls pielāgojas jūsu formai, nevis piespiež jūs savā formā.

Bet — un tas ir svarīgi — tas ir atkarīgs no situācijas. Ja jūs viegli svīst (karstās vasaras), siets kļūst par glābēju. Es mēdzu pamosties, jutos lipīga, visu dienu atbalstoties pret ādu. Tagad? Tikko nepamana kaut ko atšķirīgu, izņemot mazāku siltuma uzkrāšanos.

Joprojām ziņkārīgs? Jūs droši vien esat, ja lasāt šo pēcpusdienu, skatoties citā izklājlapā.

Cenas jautājums, no kura neviens neizvairās

Šeit ir godīga patiesība: jūs varat iegūt pienācīgus tīkla krēslus, kuru cena ir mazāka par 200 USD. Daži pat zem 100 USD. Jā, āda bieži šķiet augstākās kvalitātes, taču tas nav tas pats, kas ergonomisks atbalsts. Tīkla krēsls par 150 ASV dolāru ar jostas daļas regulēšanu pārspēj 500 $ vērtu ādas troni, kas ir paredzēts izrādīšanai jebkurā dienā.

Esmu tur bijis — vispirms nopirku grezno ādu, vēlāk nomainīju un nožēloju, ka iztērēju naudu. Mans padoms? Neļaujiet estētikai vadīt komforta lēmumus. Jūsu mugurkauls jums pateiks paldies.

Kuru jums vajadzētu izvēlēties?

Godīgi sakot, tas ir atkarīgs no tā, kā jūs strādājat. Ja jūs pastāvīgi pārvietojaties, grozāties, pielāgojat pozīcijas, tā ir tīkla teritorija. Bet, ja jums patīk iegrimt kaut ko mīkstu un turēt īsākas sesijas? Ādai vēl varētu būt vieta.

Apakšējā līnija? Ergonomika nav moderna, bet gan ilgtermiņa veselība. Un jā, dažreiz tas nozīmē, ka ir jāatsakās no pašreizējās skaistākās opcijas, lai uzvarētu praktiski vēlāk.

Kā tu domā? Vai jums ir pieredze, pārslēdzoties starp abiem? Ierakstiet komentāru zemāk — es esmu patiesi ziņkārīgs!