Kāpēc jūsu mugurkauls jums pateiks: pārsteidzoša sietveida vadītāju krēslu mala

Kāpēc jūsu mugurkauls jums pateiks: pārsteidzoša sietveida vadītāju krēslu mala

Vai esat kādreiz stundām sēdējis krēslā un pamodies ar sāpēm muguras lejasdaļā? Jā, bijis tur. Vienu rītu tu jūties labi, nākamajā dienā mugurkauls čukst "pietiekami". Ko darīt, ja es teiktu, ka, mainot krēslu, to varētu novērst?

Elpojošs atbalsts Vairumam cilvēku pietrūkst

Putuplasta muguriņas notver sviedrus kā pirtī. Acs? Gaiss plūst cauri. Pēc Zoom zvaniem vairs nav drēgnu kreklu. Tas nav tikai komforts — tā ir cieņa.

Kustas kopā ar tevi, nevis pret tevi

Stingri balsti jūtas kaitinoši, kad pārslēdzat. Tīkls izliecas, noliecoties uz priekšu, lai rakstītu, vai atpakaļ, lai domātu. Daži modeļi pat pielāgo spriegojumu rakstīšanai, nevis atslābināšanai. Ērts, vai ne?

Ietaupiet naudu ilgtermiņā

Lēti krēsli tagad ietaupa santīmus, bet vēlāk maksā galvassāpes. Tīkls kalpo gadiem, jo ​​materiāli nesakarst kā putas. Daļu nomaiņa pārspēj visa krēsla nomaiņu. Matemātika pārbauda.

Mazi uzlabojumi, liels atvieglojums

Roku balstu augstums, sēdekļa dziļums — ignorējiet tos, līdz tie sāp. Pagrieziet tos pa labi, un poza noklikšķinās vietā. Es to izdarīju vienu reizi un pametu manuālo terapeitu. Vai ir vērts veikt 10 minūšu iestatīšanu?

Jūsu mugurkauls nav urbjmašīna. Izturieties pret to labi. Tīkla atzveltnes vadītāja krēsla priekšrocības nav tikai mārketings — tās ir miers jūsu muguras lejasdaļai. Pārtrauciet ignorēt to, ko jūsu ķermenis ir teicis visu laiku.

Pēcpusdienas kritums ir īsts (un karsts)

Godīgi sakot, es domāju, ka mēs visi esam tur bijuši. Jums ir trīs stundas pēc darba dienas, saule sit uz jūsu logu, un pēkšņi jūsu drēbes šķiet pārāk cieši pie muguras. Tas notiek tieši tad, kad mēģināt pabeigt kaut ko svarīgu.

Es mēdzu to uzskatīt par vienkārši nogurumu, bet tad es pārgāju uz aTīkla atzveltnes vadītāja krēslsun viss noklikšķināja. Runa nebija tikai par jostas atbalstu, kas ir milzīgs, bet par to, kā krēsls vienkārši... elpoja ar jums.

Kas notiek ar tavu ķermeni?

Lūk, lieta: jūsu smadzenes ir izveidotas tā, lai tās efektīvi risinātu problēmas, taču tikai tad, ja tās nenovērš fiziskais diskomforts. Un kas var traucēt vairāk par nosvīdušo muguru? Nekas.

Sēžot uz cieta auduma, siltums tiek iesprostots. Ieslodzīts karstums izraisa svīšanu. Svīšana noved pie tā, ka sēžat savā vietā. Jaukšana traucē jūsu koncentrēšanos. Tā ir ķēdes reakcija, kas nogalina impulsu, pirms pat pusdienas.

Gaisa plūsma nodrošina vēsumu — pa īstam

Tātad, kā siets to izlabo? Tā ir vienkārša fizika. Austais materiāls rada nelielas spraugas, kas ļauj gaisam cirkulēt tieši aiz jums. Tā vietā, lai sēdētu siltā gaisa kabatā, mugura paliek salīdzinoši sausa un vēsa.

Es to pamanīju gandrīz uzreiz. Dienās, kad strādāju vēlu vai drēgnajās pēcpusdienās, kad AC cīnās zaudētājos, es paskatījos uz savu krēslu. Nav mitru plankumu. Vienkārši ērts kontakts.

Fokusa savienojums

Izrādās, ka vēsums nenozīmē tikai komforta sajūtu; runa ir par prāta asumu. Ja jūsu ķermeņa temperatūra saglabājas stabila, jūsu prāts var palikt ieslēgts. Jums nav zemapziņas niezes pielāgot kreklu vai noliekties uz priekšu, lai mazinātu spiedienu.

Tas ir viens no galvenajiemTīkla atzveltnes vadītāja krēsla priekšrocībasuzstādījumi, kurus cilvēki neievēro. Viņi ne tikai tevi notur; tie palīdz uzturēt jūsu enerģijas līmeni. Tas ir dīvaini, cik ļoti neliela vēsma palīdz produktivitātei.

Arī jūsu mugurkauls kļūst pārtraukums

Labi, tāpēc mēs runājam par gaisu, bet neaizmirsīsim virsrakstu. Jūsu mugurkauls ir pelnījis atzinību. Spriedze no noliekšanās uz putām, kas laika gaitā nokrīt, rada slodzi jūsu muguras lejasdaļai. Tīkls mēdz labāk noturēt savu formu, piedāvājot pastāvīgu atbalstu bez siltuma uzkrāšanās.

Mazāk šķiet, ka jūs iegrimstat *krēslā, bet drīzāk tā, ka jūs *pie* tur. Viegls spiediens visapkārt, ļaujot jums viegli pārslēgties, nezaudējot izlīdzinājumu.

Vai tas ir pārslēgšanas vērts?

Paskatieties, ja jūs pavadāt astoņas stundas dienā, rakstot e-pastus vai skatoties uz izklājlapām, jūsu mēbelēm jums nevajadzētu cīnīties. Ir jēga ieguldīt aprīkojumā, kas atzīst jūsu ķermeņa darbību, vai ne?

Varbūt ne katram krēslam ir jābūt augsto tehnoloģiju krēslam, taču vecā biroja krēsla nomaiņa pret kaut ko ar elpojošu balstu varētu būt tas, ka jūs nezināt, ka jums tas ir nepieciešams.

Nākamreiz, kad meklējat biroja jauninājumus, rūpīgi apskatiet atzveltni. Uzticieties savam mugurkaulam un savai nākotnei, lai vēlāk jums par to pateiktos.

Pagaidiet, ļaujiet man pastāstīt par šo krēslu

Vai zināt, ko es pamanīju pagājušajā nedēļā? Šīs kaitinošās sāpes tieši zem muguras lejasdaļas pēc pārāk daudzām tālummaiņas zvaniem. Jā, mēs visi esam tur bijuši. Un, godīgi sakot, tas man lika aizdomāties — kā būtu, ja es pārstātu ticēt pusei no tā, ko cilvēki mums stāsta par biroja sēdvietām?

Jostas atbalsts: fakti pret daiļliteratūru

Lūk, kur lietas kļūst interesantas. Gadiem ilgi es domāju, ka jostasvietas atbalstam ir jābūt kādam izdomātam regulējamam mehānismam, ar kuru jums pastāvīgi jāmācās. Izrādās, dažreiz mazāk tiešām ir vairāk. Tas bija tad, kad es beidzot atteicos no sava spilvena smagā iestatījuma, lai iegūtu kaut ko vienkāršāku.

Kāpēc cilvēki ir neizpratnē par muguras atbalstu

Ja godīgi? Mārketings dara diezgan labu darbu, lai viss izklausītos sarežģīti. Mums teica, ka mums ir vajadzīgs šis sīkrīks šeit un regulēšanas poga tur. Bet mana pieredze mainījās, kad sāku pievērst uzmanību tam, kas patiesībā jūtas labi, nevis tam, kas specifikāciju lapā bija vislabākais.

Kas patiesībā notiek ar tradicionālajiem mīkstajiem krēsliem

Pēc mēnešiem sēdēšanas biroja krēslā ar cietu atzveltni es kaut ko sapratu: šie biezie spilveni aiztur siltumu. Mana mugura stundas laikā sasvīstu. Turklāt līdz pēcpusdienai tie nepareizos veidos veido jūsu formu. Nav jautri ikvienam, kurš novērtē elpojamību.

Ieejiet Mesh Back vadošajā krēslā

Tagad atzīšos — sākumā biju skeptisks. Tīkls izklausījās kā kaut kas paredzēts budžeta birojiem, vai ne? Nepareizi. Kad es kārtīgi vienā sēdēju, viss sakustējās. Burtiski. Ar gaisa plūsmu vien pietika, lai mani pārliecinātu, taču tas ir vairāk nekā tikai vēsums.

Tīkla atzveltnes izpildkrēsla funkciju patiesās priekšrocības

Labi, parunāsim par konkrētām lietām, jo ​​es zinu, ka jūs domājat, kas padara tos apsvēršanas vērtus. Pirmkārt, pašam materiālam ir mazliet dot. Tas veido kontūras, nesaspiežot mugurkaulu dīvainās pozīcijās. Otrkārt, garās tikšanās laikā neviens vairs nesvīst.

Kas mainījās pēc tam, kad es pārgāju?

Trīs nedēļas vēlāk, lūk, darījums: tā pēcpusdienas slinkums nenotika. Mana poza palika labāka, jo siets mudināja dabiski sēdēt taisni. Nepieciešama mazāka pielāgošana. Vairāk koncentrēties uz darbu, nevis mainīt sevi ik pēc divdesmit minūtēm.

Ne visiem ir nepieciešama viena un tā pati iestatīšana

Lūk, kur es vēlos būt īsts — tas nav saistīts ar to, ka visiem ir jāpārslēdzas vienas nakts laikā. Tas, kas darbojas, atšķiras atkarībā no jūsu ķermeņa tipa, no tā, kā jūs sēžat, pat no jūsu istabas temperatūras. Es tikai dalos ar to, kas man personīgi palīdzēja pēc vairāku dažādu iespēju izmēģināšanas.

Vai jums vajadzētu veikt pāreju?

Ja lielāko daļu dienu pavadāt aiz rakstāmgalda, noteikti vispirms izmēģiniet vienu. Lielākā daļa mazumtirgotāju ļauj izmēģināt pirms pirkšanas. Pievērsiet uzmanību tam, kā jūtaties pēc stundas, nevis tikai pirmajām piecām minūtēm. Jūsu nākotnes es novērtēs pūles.

Pēdējās domas pirms pirkuma

Galu galā vissvarīgākais ir tas, vai varat ērti sēdēt visas darba dienas garumā. Vai tas irTīkla atzveltnes vadītāja krēsla priekšrocībasdizains vai kaut kas cits, uzticieties tam, kas šķiet piemērots jūsu ķermenim, nevis mārketinga apgalvojumiem.

Cerams, ka tas jums palīdzēja nedaudz pārdomāt savu sēdvietu situāciju. Dažreiz vienkāršākie risinājumi rodas, atsakoties no sarežģītiem pieņēmumiem. Paldies, ka lasījāt, un, ja jums ir jautājumi, uzdodiet tos komentāros!

Kas ir satraukums par Mesh?

Teikšu godīgi — kad mana kolēģe pirmo reizi man pateica, ka viņa atmet savu ādas troni, lai iegūtu sieta biroja krēslu, es domāju, ka viņa ir zaudējusi prātu.

Tad es pats to izmēģināju. Un zini ko? Mana muguras lejasdaļa faktiski jutās vieglāka pēc pilnas darba dienas. Toreiz es sāku iedziļināties īstenībāTīkla atzveltnes vadītāja krēsla priekšrocībasmodeļi, kas nav tikai moderns izskats, par kuru visi runā.

Ilgmūžības jautājums, ko jautā visi

Lūk, ko neviens jums nesaka iepriekš: siets neizstiepjas tā, kā jūs varētu gaidīt. Man ir viens, kas divus gadus ir piedzīvojis ikdienas vardarbību (jā, es esmu tāds cilvēks, kurš konferences zvanu laikā atliecas), un tas joprojām lieliski atgriežas.

Bet — un tas ir svarīgi — daudz kas ir atkarīgs no būvniecības kvalitātes. Līdz februārim lēts siets nokritīs ātrāk nekā jūsu Jaungada apņemšanās. Ieguldiet kaut ko no cienījama ražotāja, un šis krēsls varētu divreiz ilgāk kalpot jūsu klēpjdatoram.

Kā jūs zināt, ka tas ir kvalitatīvs tīkls?

Meklējiet spriedzes regulēšanas iespējas. Tā mazā svira zem sēdekļa? Neignorējiet to. Spēja pievilkt vai atbrīvot atzveltni nozīmē, ka krēsls pielāgojas JŪSU ķermenim, nevis otrādi.

Pārbaudiet arī rāmja materiālu. Tērauds vai alumīnijs pārspēj plastmasu jebkurā dienā. Uzticieties man — es to uzzināju pēc tam, kad manējais bīstami svārstījās sestajā mēnesī.

Temperatūras regulēšana Neviens nav minēts

Vasaras karstums piemeklē savādāk, ja esi pielīmēts pie ādas biroja krēsla. Nekas nesaka "ups" kā svīst cauri kreklam svarīgā prezentācijā.

Tīkls elpo. Tā vienkārši dara. Gaiss brīvi cirkulē aiz muguras, nevis iesprūst putu polsterējumā. Tas ir ne tikai ērti — tas ir īsts spēles mainītājs ikvienam, kas strādā ilgas stundas.

Vai tas ir piemērots ikvienam?

Nav obligāti. Ja jums patīk iegrimt plīša spilvenos, acs sākumā var šķist pārāk stingrs. Noteikti ir ielaušanās periods.

Tas nozīmē, ka, tiklīdz esat pieradis, daudzi cilvēki dod priekšroku tam. Jūsu mugurkauls tiek atbalstīts tur, kur tam nepieciešams atbalsts, nevis iegremdēts materiālos, kas pēc kāda laika patiesībā neko nedara.

Lietas, kas jāņem vērā pirms pirkšanas

• Pieejamas regulēšanas iespējas

• Svara ierobežojumiem ir nozīme

• Garantijas seguma informācija

Jūs nenopirktu apavus, tos neizmēģinot. Kāpēc izturēties pret savu sēdus pozu tik nepiespiesti? Ātra izmēģinājuma darbība pirms apņemšanās varētu ietaupīt vairākus mēnešus no muguras sāpēm.

Secinājums: vai ir vērts jaunināt?

Ja godīgi? Lielākajai daļai cilvēku, absolūti jā. TheTīkla atzveltnes vadītāja krēsla priekšrocībaspaplašināt izskatu pagātnē — tie ietekmē to, kā jūtaties pēc astoņu stundu sēdēšanas.

Jūsu ieguldījumam jābūt produktos, kas ilgst UN darbojas. Ja izvēlaties gudri, siets darbojas abās frontēs. Nepalaidiet uzmanību mārketinga trikiem, izlasiet atsauksmes un, iespējams, izmēģiniet pirms pirkuma. Jūsu mugurkauls jums vēlāk pateiks paldies.

Kāpēc jūsu mugurkauls jums pateiks: pārsteidzoša sietveida vadītāju krēslu mala

Sēžot bezgalīgas darba dienas, var ciest uz muguras. Jūs esat bijis tur — pēc dažām stundām sāp muskuļi, sniedzoties pēc vecā spilvena, lai atbalstītu mugurkaula lejasdaļu. Izklausās pazīstami? Nu, es atklāju kaut ko, kas pilnībā mainīja lietas: tīkla vadītāja krēslu. Tas nav tikai kārtējais biroja jauninājums; ir īstiTīkla atzveltnes vadītāja krēsla priekšrocībasjūs jutīsiet katru dienu.

Elpošana: vairs nav svīdušas muguras

Ja kādreiz esat mainījis gadalaikus un pamanījis, ka jūsu krēsls jūs dzīvu "tvaicē", jūs zināt, kāda ir cīņa. Tīkls nodrošina gaisa plūsmu! Godīgi sakot, sākumā nebiju pārliecināts — man likās, ka tas būs lēti —, bet 10 stundu darba diena? Nav lipīgu pārsteigumu. Mana āda patiesībā man pateicās.

Atbalsts bez stīvuma

Lūk, tas ir kicker: siets labāk atbilst jūsu pozai nekā stingra āda. Tas ir elastīgs, bet stingrs tur, kur tam ir nozīme. Es kādreiz baidījos nošļukt, jo mans vecais krēsls nekustējās. Ar sietu es pārvietojos un joprojām saņemu maigu apskāvienu ap savu jostas zonu.

Ilgmūžība un komforts

Ādas plaisas. Tīkls iztur. Vairāk nekā piecus gadus manējais izskatās gandrīz jauns. Turklāt, pārejot uz maiņu, nekādas čīkstēšanas vai čīkstēšanas — tas ir bonuss vēlu nakts zvaniem ar tālummaiņu!

Ātrs salīdzinājums

Joprojām domājat? Lūk, kā tie sakrājas:

Galu galā tas ir par ieguldījumu sevī. Jā, sākotnējās izmaksas ir lielākas par 200 $. Bet padomājiet par stundām, kad varēsiet ērti sēdēt. Jūsu mugurkauls jums pateiks paldies — nav nepieciešami argumenti.