Stingrā patiesība par sava pirmā “labā” tīkla krēsla atrašanu

Kāpēc ar augstumu vien nepietiek

Jūs, iespējams, bezgalīgi ritinājāt, cenšoties atrastlabākais tīkla biroja krēsls maziem cilvēkiemetiķete, taču patiesais komforts ir daudz dziļāks par produktu nosaukumiem. Pēc trīs krēslu sagraušanas, meklējot specifikācijas, es sapratu, ka lielākā daļa ceļvežu izlaiž sīkās dīvainības, kas sabojā sēdvietu dienas.

Sēdekļa dziļums: Klusais diversants

Es domāju, ka mans 5'2 rāmis nozīmē, ka viss kompaktais darbosies. Nepareizi. Dziļš sēdeklis iedziļinājās manos teļos, pārtraucot cirkulāciju pēc divām stundām. Izrādījās, regulējams dziļums (pat 2–3 cm!) bija labojums. Padoms: sēdiet ar atzveltnēm pret krēslu — jūsu ceļgaliem ir jābūt nedaudz saliektiem par 90 grādiem, malai neiedziļinoties.

Roku balsti nav obligāti

"Regulējams" izklausās vienkārši, līdz jūsu klēpjdators saliec jūsu plecus pastāvīgi paraustīt plecus. Lēti krēsli nofiksē rokas vienā augstumā, liekot jums pastāvīgi pacelt elkoņus. Es pārbaudīju 4D roku balstus (tie pārvietojas uz augšu / uz leju / iekšā / ārā) un pēkšņi rakstīju bez plecu krampjiem. Tas ir papildu 20 $ vērts, ticiet man.

Jostas atbalsts: neder visas līknes

Stāvēt taisni? Jostas spilventiņš garām jūsu mugurkaulam. Pagrimums? Tas iegremdējas tavās ribās. Vienam krēslam, kuru es izmēģināju, bija kustīgs jostas poga — tas maiņu laikā paslīdēja, padarot mani neprātīgu. Tā vietā dodiet priekšroku modeļiem ar iepriekš iestatītām līknēm vai regulējamu stingrību.

Pēdas uz zemes = Laime

Ja jūsu kāju pirksti svārstās, jūsu muguras lejasdaļa maksā cenu. Mans risinājums? Regulējams kāju balsts leņķī, lai atbilstu mana ceļa augstumam. Bonuss: pirms pirkšanas pārbaudiet bāzes attālumu! Krēsls ar platiem riteņiem var negaidīti bloķēt vietu kājām.

Piemērotības atrašana nav maģija — tas ir detektīvu darbs. Izmēriet augšstilbu dziļumu, pārbaudiet roku balstu elastību un izturieties pret jostasvietu kā spa rituālu. Lielākā daļa atdevi ir bez stresa, tāpēc izmantojiet izredzes. Jūsu nākotnes es (ar nulles muguras sāpēm) pateiks jums paldies.

Tātad, ir pagājušas aptuveni trīsdesmit dienas, kopš es katru dienu sāku testēt dažādus sieta krēslus. Un godīgi? Dažas lietas nenotika tā, kā es domāju.

Sākumā es biju sajūsmā par brīnišķīgajām iezīmēm, par kurām visi jūsmo – jostasvietas balsts, nospriegojums, regulējami roku balsti visur. Bet pēc tam, kad sēdēju tajās reālās darba stundas, ne tikai ātri apmeklēju izstāžu zāles, mana mugura man sāka stāstīt stāstus, ko neviens negribēja dzirdēt.

Īsā cilvēka problēma kļūst reāla

Lūk, kas mani smagi skāra pirmajās pāris nedēļās – vairums "ergonomisko" krēslu pieņem, ka esat aptuveni vidēja auguma vai garāks. Un, ja esat īsāks par šo, jūsu kājas nevar ērti sasniegt grīdu pat ar regulēšanu.

Vairumā rītu pirms pusdienām es atradu sevi karājoties kā marionete. Tieši tad es sāku patiešām medītlabākais tīkla biroja krēsls maziem cilvēkiemfaktiski pieejams. Izrādās, tas ir grūtāk, nekā jūs domājat – mārketings saka vienu, realitāte sniedz pavisam ko citu.

Kas patiesībā mainījās pēc pirmā mēneša

Jūsu stājas apziņa dramatiski palielinās, tiklīdz jūsu ķermenis sāk sūdzēties. Es pieķēru sevi slingam vairāk nekā parasti, jo mans sēdekļa dziļums bija samazinājies, lai gan krēsls no stāvēšanas izskatījās ideāls.

Pats sieta materiāls? Arī tas nav universāls komforts. Dažas sietas stiepjas vairāk nekā citas, kas nozīmē, ka spiediens augšstilbā palielinās atkarībā no jūsu sēdes vietas.

Praktiski paņēmieni no reālas lietošanas

Meklējiet krēslus, kur jūsu kājas balstās bez pēdām. Sēdekļa dziļumam vajadzētu būt diviem pirkstiem starp jūsu ceļgalu un spilvena malu. Roku balstiem ir jānolaižas pietiekami zemu, lai nodrošinātu patiesu plecu relaksāciju.

Tāpat pārbaudiet lietas sava faktiskā galda augstumā. Krēsls, kas izskatās lieliski pie izstāžu zāles galda, jūsu 30 collu darbstacijā var justies pavisam savādāk.

Ja jums ir papildu nauda, ​​apsveriet iespēju vispirms iegādāties vienu modeli un pirms galīgā lēmuma pieņemšanas redzēt, kā tas izturas pret jums visu reālā darba nedēļu. Jūsu mugurkauls jums vēlāk pateiks paldies.

Apakšējā līnija? Neuzticieties tikai atsauksmēm. Izmēģiniet pirms pirkšanas, it īpaši, ja esat īsāks. Pareizais krēsls neliks jums par to pastāvīgi domāt, un pēc trīsdesmit dienām jūs uzzināsiet, kuri no tiem ir jūsu ieguldījuma vērti.

Kāpēc visiem nepatīk runāt par biroja krēsliem

Šeit ir kaut kas dīvains:Neviens īsti nerunā par to, cik neērti jūsu krēsls liek jums justies, kamēr nav par vēlu. Es pavadīju trīs gadus, strādājot no mājām ar, manuprāt, pilnīgi labu uzstādījumu. Tad mana muguras lejasdaļa sāka kliegt uz mani pēcpusdienas sanāksmēs.

Īsa cilvēka problēma

Ja esat īsāks par vidējo kā es, lielāko daļu šo "ergonomisko" krēslu nepārprotami izstrādājuši milži. Tavas kājas karājas. Jūsu ceļgali noliecas nepareizi. Jūsu jostasvietas balsts atrodas kaut kur starp ribām un padusēm. Es runāju parlabākais tīkla biroja krēsls maziem cilvēkiempašreizējā situācija — ir patiešām grūti atrast kaut ko, kas patiešām darbojas.

Sākumā es nebiju pārliecināts, vai to vienkārši sūkāt vai tērēt naudu, kuru man nebija, meklējot risinājumus. Izrādās, ka notika gan, un godīgi? Ne viens, ne otrs nejutās lieliski ilgtermiņā.

Kas patiesībā rada atšķirību?

Pēc pusduci krēslu izmēģināšanas un vēl vismaz diviem raudāšanas (jā, īstas asaras), lūk, kas man noklikšķināja. Runa nav par funkcijām, kas norādītas uz kastēm. Tas ir par to, kā jūsu ķermenis faktiski saskaras ar krēslu, kad esat sēdējis stundām ilgi.

Tīkla jautājums

Jums varētu rasties jautājums par sietu salīdzinājumā ar putām vai ādu. Šis ir mans skatījums pēc pārāk daudzām variācijām: siets labāk elpo garās nodarbībās, taču tam ir jābūt pietiekami ciešam, lai jūs tajā pilnībā neiegrimtu. Vispirms izmēģināju īpaši lētos – tie izskatījās gludi un moderni, bet pēc stundas manu mugurkaulu pārvērta par jautājuma zīmi.

Nelieli pielāgojumi, par kuriem neviens nerunā

Šeit notiek īstā maģija. Nepērkot uzreiz kaut kādu 2000$ troni, bet veicot nelielas korekcijas. Tāpat kā sēdekļa pamatnes augstuma paaugstināšana vai nolaišana, lai jūsu kājas būtu līdzenas pret grīdu, pat ja esat 5 pēdas četras. Vai arī pievienojot spilvenu, jo dažreiz nekas cits nepalīdzēs.

Tas ir atkarīgs no situācijas un ķermeņa. Neļaujiet nevienam jums teikt, ka ir tikai viena ideāla atbilde. Dažas dienas es zvēru, ka mans krēsls ir ideāls. Citas dienas es atspiedos pret spilveniem, cenšoties neslīdēt nost.

Pēdējās domas, pirms kaut ko pērkat

Lūk, šī ir skarbā patiesība, ko neviens neliek trekniem burtiem: komforts ir personisks. Tas, kas der manam kolēģim, kurš ir sešas pēdas garš, var justies smieklīgi kādam, kurš tik tikko notīra piecas pēdas. Mēģiniet, pirms apņematies, kad vien iespējams. Sēdiet tajās vismaz divdesmit minūtes.

Un nopietni? Veikt pārtraukumus. Patlabākais tīkla biroja krēsls maziem cilvēkiemnav vērts pieķerties visu dienu. Es tagad savā tālrunī iestatīju taimeri. Pieceļas katru stundu burtiski piecas minūtes. Maina visu.

Jebkurā gadījumā, ja ritinat apkārt, meklējot ieteikumus, atcerieties, ka izmēģinājuma periodi pastāv kāda iemesla dēļ. Izmantojiet tos. Jūsu mugurkauls pateiks jums paldies vēlāk, kad jums būs četrdesmit pieci un joprojām varēsiet rakstīt bez kurnēšanas.

Jūsu pirmā labā sieta krēsla medības

Vai kādreiz esat atradis sevi, ka pusnaktī pārlūkojat biroja krēslu sarakstus, pārliecinoties, ka esat *tik tuvu*, lai atrastu sev piemērotāko? Jā, es arī. Cīņa, lai atrastulabākais tīkla biroja krēsls maziem cilvēkiemvibrācijas ir reālas, it īpaši, ja esat izmēģinājis trīs budžeta iespējas, kas beidzās kā koka soliņi ar greznu audumu.

Kāpēc "lēti" bieži nozīmē "ātro pārtraukumu"

Lūk, lieta: pagājušajā gadā es nopirku divus "izdevīgus" sieta krēslus. Abi izturēja sešus mēnešus — viena čīkstēja kā spokainas durvis, otra man lika justies kā uzsēdusies uz pludmales dvieļa. Izrādās, "vērtība" ne vienmēr nozīmē "vērtība".
Tīkla spriedzei ir nozīme. Nokarens sēdeklis pārvērš jūsu darba dienu cirka aktā. Un, ja jūs esat īsāks par 5'5", šie apgalvojumi, kas ir piemēroti visiem, ir tikai mārketinga meli. Ticiet man – jūsu ceļgali jums pateiks paldies.

Kas patiesībā ir vajadzīgs maziem cilvēkiem

Kad es medīju, es sapratu, ka vairums krēslu pieņem, ka jums ir NBA spārni. Bet kas der gara auguma ļaudīm, bet mums mazajiem mazuļiem:

• Sēdekļa dziļums:Pārāk dziļi = nepārtraukti slīd nost.
• Jostas atbalsts:Nevari pielāgoties? Labdien, drāma muguras lejasdaļā.
• Roku balsti:Ja viņi nepaceļas, jūs ar elkoni apskaujat rakstāmgaldu.

Cena pret atmaksu

Jā, es saraujos katru reizi, kad redzu 300 USD cenu. Bet es uzzināju, ko es uzzināju: izlaist 500 USD krēslu nozīmē iegādāties divus krēslus par 250 USD piecu gadu laikā. Tā matemātika sāp. Meklējiet krēslus ar:
Regulējams jostasvieta:Īsiem torsiem nav apspriežams.
Mehānisma gludums:Nav saraustītas atzveltnes sapulces vidū.
Auduma izturība:Daži "tīkls" pēc Pateicības dienas vakariņām stiepjas ātrāk nekā elastīgās bikses.

Mani pēdējie padomi

Ja sākat savu ceļojumu, izlasiet *citu maza auguma cilvēku* atsauksmes. Viņi jums pateiks, vai sēdekļa dziļums ir patiešām izmantojams. Ja iespējams, pārbaudiet veikalā — es reiz sēdēju "ideālā" krēslā, kas jutās kā tronis, līdz piecēlos kājās. Pēkšņi viss bija nepareizi.
Un hei, nesteidzies. Es pavadīju divas nedēļas, lai salīdzinātu modeļus, pirms izvēlējos savu. Tas ir tā vērts, kad saprotat, ka varat sēdēt visu dienu, nekurpoties kā goblins.

Bottom Line

Kvalitatīva sieta krēsla atrašana nav saistīta ar specifikācijām, bet gan par to, kā pielāgoties JŪSU dzīvei. Šis mazais funkciju saraksts šobrīd varētu šķist milzīgs, taču ticiet man: jūsu nākotnes es jūs iepriecinās, ja neregulēsit krēslu ik pēc 20 minūtēm. Ak, un ieguldīt jostasvietas spilvenā? Spēļu mainītājs. 😅